Turinys:
Kėbulas yra platus terminas įvairiems gydymo būdams, įskaitant masažą, akupresūrą, „Rolfing“, „Shiatsu“, „Feldenkrais“, „Trager“, „Craniosacral“ terapiją, refleksologiją, Reiki ir daugelį kitų. Remiantis „Associated Bodywork & Massage Professionals“, masažo ir kūno darbininkų organizacija, yra beveik 300 masažo ir kėbulo metodų.
Kėbulas apima senovinius gydymo būdus, tokius kaip Shiatsu ir Tailando masažas, kartu su šiuolaikiniais metodais, kurie dažnai vadinami jų kūrėju - Rolfingo struktūrine integracija, „Feldenkrais“ metodu ir „Trager“ metodu.
Kėbulas svyruoja nuo labai švelnų energijos darbą, kai terapeutas naudoja lengvas ar netgi neliesdamas, kaip ir Reiki, kartais nepatogias modalybes, tokias kaip Rolfingo struktūrinė integracija. Klasikiniame Rolfing'e, 10 gydymo būdų serijoje naudojama fizinė manipuliacija, leidžianti paleisti senus laikymo modelius ir nesutapimus, dėl kurių kyla daug lėtinio diskomforto ir skausmo. Kiti kėbulo metodai yra skirti organizmo judesių modelių pertvarkymui, kad jis geriau veiktų.
Dauguma kėbulo tipų siekia panašių tikslų, tokių kaip skausmo atleidimas, geresnis fizinis veikimas, daugiau judėjimo laisvės, subalansuotas protas ir padidėjęs kūno sąmoningumo, gyvybingumo ir gerovės jausmas. Jie taip pat pabrėžia aktyvų dalyvavimą sveikatai ir sveikatai.
Skirtumas tarp kėbulo ir masažo
Norint praktikuoti masažo terapiją, dauguma valstybių reikalauja, kad žmonės būtų licencijuoti masažo terapeutai (LMT).Tai apima švedišką masažą ir įvairias jo formas, pvz., Giliųjų audinių masažą, medicininį masažą, sporto masažą, aromaterapinį masažą, karšto akmens masažą, nėštumą ar ikimokyklinį masažą ir net kėdės masažą.
Kai kurie kėbulo modeliai, pvz., „Feldenkrais“ metodas ir „Alexander Technique“, turi visiškai kitokią, tačiau išsamią mokymo programą, kuriai nereikia masažo terapijos licencijos. „Barbara Brennan“ gydymo mokykla siūlo ketverių metų darbo programą energetikos srityje, kuri baigiama Floridos mokslų bakalauro studijomis.
Kita vertus, kiekvienas gali per trumpą laiką tapti Reiki meistru. Simbolius ir rankų pozicijas lengva išmokti, o gebėjimas atlikti gydymą perduodamas per kitą „Reiki“ meistro „atranką“. Daugumoje valstybių žmonės turi turėti licenciją, kad galėtų įdėti rankas, todėl Reiki meistras taip pat gali būti LMT.
Taip pat yra įvairių mokymo lygių įvairiems būdams. Kažkas, kuris praktikuoja Tailando masažą, galėjo išmokti jį praktikuoti savo gimtojoje žemėje, sužinojęs po kelių savaitgalių arba praleisdamas mėnesius studijas užsienyje su šeimininku. Asmuo, atliekantis kėbulą, gali arba negali būti LMT. Jei kas nors save vadina kūnu, paklauskite tinkamų klausimų, pvz., Kokio tipo mokymus jie turėjo, kokiu būdu ir ko tikėtis gydymo metu. Formalus mokymas, ilgametė patirtis ir natūralios dovanos yra svarbios renkantis masažo terapeutą ar kūno darbą.
Tikriausiai geriausias būdas tęsti asmeninę rekomendaciją.
Kodėl gausite kėbulą?
Dėl lėtinių skausmų daugelis žmonių kreipiasi į įprastą masažą ir kėbulą. Ilgalaikiams pokyčiams sukurti gali prireikti įvairių kėbulo metodų ir praktikų. Vienas gydytojas arba metodas gali užimti klientus tam tikru momentu, o tada atėjo laikas išbandyti ką nors ar ką nors kito. Daugeliu atžvilgių tai yra kiekvieno asmens gydymo kelias, ir jis turi ją nukreipti atskirai.
Daugelis žmonių mano, kad masažo ir kėbulo privalumai gali būti visiškai pasiekti ir išlaikyti ilgus metus, net ir reguliariai prižiūrint. Vieną ar du kartus per metus kurorte gali būti atsipalaiduoti vienas masažas, tačiau jis neatšaukia lėtinio skausmo ar nesumažina raumenų audinio.
