Sveikas maistas Prancūzijos kvartale - 5 puikūs restoranai

Nesvarbu, ar esate sveikas valgytojas pagal gamtą, ar ką tik pasidarėte užburtą „po-boy-itis“ atvejį, galite ieškoti sveikų restoranų, o jūs atostogaujate „New Orleans“ prancūzų kvartale. Nepaisant to, kad miesto nusipelnė giliai kepta reputacija, iš tikrųjų galima rasti liesos kepta mėsos, sveikų sveikų grūdų ir daug žalių daržovių, kurios visos yra sunkios dėl skonio, bet šviesos ant blogų riebalų.
Atkreipkite dėmesį, kad beveik visuose „Quarter“ restoranuose, tokiuose kaip „Chef Susan Spicer“ „Bayona“, „Chef Emeril Lagasse“ NOLA arba nuostabus „GW Fins“ jūros gėrybių restoranas rasite meniu: salotos, kepta žuvis, vegetariški patiekalai , ir taip toliau. Nebijokite, pavyzdžiui, paprašyti, kad būtų užkepta grotelių vietoj pan-seared, arba praleiskite bulves už dvigubų daržovių. Geresni restoranai mielai patenkins jūsų mitybos poreikius.
Jei jūs praleidžiate biudžetą, nors ir nesvarbu, ką kiekvienas valgymas yra labai malonus, yra keletas pastebimų vietinių restoranų, kuriuose patiekiami skanūs, puikūs patiekalai atsitiktinai. Jūs tiesiog turite žinoti, kur juos rasti. Čia yra geriausias krūva.

Maitinimas iš širdies kavinės

Adresas

1100 N Peters St. 13, Naujasis Orleanas, LA 70116-2637, JAV Gauti nuorodas

Telefonas

+1 504-525-1953

Žiniatinklis

Aplankykite sveikus restoranus 4.2

„Prancūzijos rinkoje“ (malonus šaltinis šviežių produktų, taip pat suvenyrų ir „New Orleans“ efemerų) pardavėjams, „Maistas iš širdies“ rimtai suvokia, kad sveikas maistas gali (ir turėtų) būti skanus. Čia gali apsistoti be glitimo, be raudonos mėsos, vegetariški, veganai ir žalios maisto valgytojai, kaip ir žmonės, kurie tiesiog ieško kažko labiau mitybai palankių.
Pusryčių pasiūlymai apima skanius viso kviečių mėlyninius blynus, kiaušinių baltymus ir viso kiaušinio veggie omelets. Pietūs ir ankstyvos vakarienės galimybės apima be berniukų glutenus, kvapnias juodųjų pupelių ar kalakutų mėsainius su visais kviečių bandelėmis, turtingą gumbą, pagamintą su okra ir kalakutų dešra, bei įvairias salotas.
1100 N Peters St., 13-oji įlanka
mealsfromtheheartcafe.com

Žalioji deivė

Adresas

307 Exchange Pl, Naujasis Orleanas, LA 70130, JAV Gauti nuorodas

Telefonas

+1 504-301-3347

Žiniatinklis

Apsilankykite svetainėje

Šio vietinio mėgstamiausio vardas turėtų būti toks, kad viduje būtų sveikas maistas. Gėrimų gurmanų meniu yra įkvėptas tarptautiniu mastu, ir nors kiekvienas elementas nebūtinai yra mažai riebalų ar mažai kalorijų, rasite daugybę daržovių, kūrybiškai paruoštų neskaldytų grūdų, ekologiškų ingredientų ir įvairių rūšių maisto produktų. dietos.
Pietums, pabandykite „tofu banh mi“, pagamintą iš keptų ekologiškų vietinių tofų ir daugybę veggies, ir gausite vietinių vietinių skonių. O gal norėtumėte karamelizuoto paveldo pomidorų salotos su šviežia vienkartine krabų mėsa. Vakarienei išbandykite bibimbapą, pagamintą iš Luizianos išaugintų violetinių paveldo ryžių, įvairių veislių, apvalių kiaušinių, krevečių ir kiaulienos pilvo (jei norite, pakeiskite tofu). Jei esate nedidelis karkasinis ar grūdų vengėjas, pabandykite pasirinkti namus ir pasirinkti vieną iš daugelio toothsome salotų meniu.
307 „Exchange Pl.
greengoddessrestaurant.com

Bennachin

Adresas

1212 Royal St, Naujasis Orleanas, LA 70116, JAV Gauti nuorodas

Telefonas

+1 504-522-1230

Žiniatinklis

Apsilankykite svetainėje

„Foodies“ galės mėgautis ryšiais tarp tradicinės senegambiškos virtuvės ir Naujosios Orleano kreoliškos virtuvės patiekalų, tuo pačiu renkant maistą šiame Vakarų Afrikos restorane. Net jei nesate į maisto antropologiją, čia galėsite mėgautis draugišku aptarnavimu ir skaniais, sveikais patiekalais.
Jei esate troškimas veggies, užpildykite su jama-jama (sautinio špinatais) arba mandowa (garintomis brokoliais) kartu su nyeo (garintomis tilapijomis), įveikti ni makondo (marinuotų kepta vištienos krūtinėlė), kepta ėriena abrikosuose padažas arba įvairios sriubos, troškiniai ir karis. Dauguma visko yra patiekiama su ryžiais arba fufu (košavos kasavė arba uogiene), o porcijos yra turtinga. Meniu yra veganiniai ir vegetariški, o mažai karbonatai ir netgi „Paleo“ dieteriai gali surinkti patiekalų a la carte be problemų.
1212 m.
bennachinrestaurant.com

Felipe's Taqueria

Adresas

301 N Peters St, Naujasis Orleanas, LA 70130, JAV Gauti nuorodas

Telefonas

+1 504-288-8226

Felipe's yra geras pasirinkimas, jei jūs turite kokių nors žmonių savo grupėje, kurie nori valgyti kažką sveiko ir kai kurie žmonės, kurie teisūs mirti jei jie negauna jų kasdienio injekcijos. Meniu nėra plati, tačiau ingredientai yra švieži ir gerai paruošti, o kainos yra mažos.
Žuvų tacos yra pagrindinis meniu elementas (jie patenka į minkštųjų kukurūzų tortilijas, bet visada galite valgyti šviežius daržoves ir žuvis iš viduryje, jei bandote išvengti kukurūzų). Taip pat galima įsigyti taco salotų, kurios gali būti pasirinktos iš kelių keptų mėsos, krevečių ar žuvies.
301 N. Petersas
felipesneworleans.com

„Attiki“ baras ir grilis

Adresas

230 Decatur St, Naujasis Orleanas, LA 70130-1016, JAV Gauti nuorodas

Telefonas

+1 504-587-3756

Žiniatinklis

Apsilankykite svetainėje

Viduržemio jūros regiono mityba yra populiari tarp sveikatos maisto gerbėjų dėl šios priežasties: jums patinka, sveiki riebalai, įtraukti į mitybą, yra labiau sotūs nei standartinis mažai riebalų turintis maistas, o maistas geras! Visame mieste yra keletas gerų Viduržemio jūros restoranų, o šis prancūzų kvartalo perlas yra vienas geriausių. Atkreipkite dėmesį, kad jis taip pat yra kaljano baras, ir nors jis nėra linkęs būti dūminis, jei esate jautrus, galite gauti savo maistą.
Čia rasite daugumą mėgstamų graikų ir libaniečių patiekalų, įskaitant baba ganoush, tabbouleh, hummus, shawarma ir gyros. Jūs taip pat sužinosite gražų sveikų patiekalų pasirinkimą, įskaitant skanius ant grotelių keptos lašišos filė, patiekiamas ant žalumynų lovos kartu su keptomis šviežiomis daržovėmis.
230 Decatur g.
attikineworleans.com