Kelionės sveikatos patarimai Pietryčių Azijoje

Jei manote, kad kelionė į Pietryčių Aziją yra brangi, apsvarstykite ligos ar sužalojimo išlaidas kelionės metu. Jei jūsų kelionės draudimas neapima jokių jūsų kelionės metu patirtų sąlygų ar sužalojimų, arba jei jūs visai nesinaudojate kelionės draudimu, tuomet galiausiai mokėsite daug daugiau, nei užsisakėte.

„Išlaidos už vakcinas ir draudimą gali atrodyti daug priešais, bet ne tiek daug, jei manote apie tai, kiek gali kainuoti, jei kažkas suklystų“, - aiškina Kelly Holton, Komunikacijos ir švietimo komandos vadovė. Ligos kontrolės ir prevencijos keliautojų sveikatos skyrius (pasaulinės migracijos ir karantino padalinys). „Kai galvojate apie tai, kiek investavote į kelionę, tada šiek tiek daugiau investuojate į savo sveikatą“.

The Keliautojų sveikatos skyrius yra CDC informacijos gelbėjimo linija tarptautiniams keliautojams. Ji stebi su kelionėmis susijusius pasaulinius sveikatos klausimus ir praneša keliautojams keliais kanalais, įskaitant savo svetainę, viešąją užklausų liniją, keletą išmaniųjų telefonų programų ir informacinę knygą gydytojams.

Aš kalbėjau su Kelly dėl PATA Travel Mart nuošalyje Džakartoje, Indonezijoje; ji turėjo daug ką pasakyti apie savo sveikatos apsaugą prieš kelionę ir jos metu.

• Ką žmonės ieško labiausiai lankydamiesi CDC svetainėje?

  

  K.H .: Dauguma žmonių yra ieško vakcinų Pirmas; jie girdėjo, kad jiems gali prireikti kai kurių nuotraukų. Tačiau mūsų protrūkio pranešimuose daug srauto. Tikimės, kad žmonės ieško svetainės, kurioje ieškoma vakcinų, tačiau jie sužino kitus dalykus, kuriuos jie net nežino, kad jiems reikia!

  Pavyzdžiui, Pietryčių Azijoje yra daug vabzdžių plintančių ligų, todėl mūsų rekomendacijos tikrai yra svarbios keliautojams rajone - žingsniai, kurių galite imtis siekiant užkirsti kelią vabzdžių įkandimams, užkirsti kelią maliarijai, dengei ir chikugunijai ir zikai bei japonų encefalitui. , ir sąrašas tęsiasi!

  Mūsų svetainėje mes turime rekomendacijų kiekvienai pasaulio šaliai - mes galime pasirinkti Singapūrą, Tailandą, Filipinus, nepriklausomai nuo to, kurioje šalyje norime, ir tada gausite patarimų dėl vakcinos, patarimų apie maistą ir vandenį, vabzdžių įkandimo prevenciją ir saugumą .

  Mes taip pat stebime protrūkius visame pasaulyje, skelbiame pranešimus, turime daug Zika pranešimų, apie 57 šalis, kuriose dabar yra Zikos protrūkiai. Mes visą informaciją apie protrūkius nuolat atnaujiname.

• Kaip keliautojai gali gauti svarbius CDC atnaujinimus ir informaciją kelyje?

  K.H .:Turime dvi mobilias programas keliautojams, jie yra nemokami ir prieinami „App Store“ „iPhone“ arba „Google App Store“ „Android“.

  TravWell („Apple iTunes“ | „Android“ „Google Play“) leidžia jums sukurti kelionę su paskirties vietomis ir kelionės datomis, o tada gausite vakcinos rekomendacijas ir kitas su tuo susijusias sveikatos rekomendacijas.

  Jis suteikia jums pakuotės sąrašą ir sveikatingumo rinkinį, kurį galite tinkinti - pavyzdžiui, jei dėvite kontaktinius lęšius, galite jį pridėti; arba jei yra kažkas, ką mes iš anksto įkrauta, tačiau jums netinka, galite ją ištrinti.

  Jis taip pat leidžia jums saugoti informaciją apie jau turimas vakcinas ir nustatyti priminimus apie stiprintuvus, kad jūsų telefonas žinotų - galite nustatyti priminimą kiekvienai dienai kelionės metu, kad galėtumėte naudoti vabzdžių atbaidymo priemones arba paimti maliarija, todėl tai visiškai nemokama.

  Atsisiuntę ją, jis veikia neprisijungus, todėl galite ieškoti dalykų, kai keliaujate, net jei neturite duomenų ryšio arba „WiFi“.

  Kita programa yra Ca I Ene Tjo? („Apple iTunes“ | „Android“ „Google Play“) Jei keliaujate į užsienį, norite išbandyti visą nuostabų maistą, kur jūs einate, sunku prisiminti, kokias rekomendacijas reikia išlaikyti nuo ligos! Su Ar galiu tai valgyti? , jūs neturite prisiminti!

  Jūs tiesiog įvedate šalį, į kurią keliaujate, ir atsakykite į kelis klausimus apie tai, ką ketinate valgyti ar gerti, ir tai jums suteiks didelį čekį arba didelį X! Jis taip pat paaiškina, kodėl tai gera idėja ir kodėl tai nėra. Jis taip pat veikia neprisijungus.

• Kas yra pagrindinė CDC rekomendacija apie fotografavimą?

  K.H .:Mes rekomenduojame, kad bet kuris keliautojas į bet kurią paskirties vietą turėtų būti atnaujinamas pagal įprastines vakcinas - MMR, gripą, daug vakcinų, kurias jūs gaunate į mokyklą. yra draudimo.

  Mes taip pat rekomenduojame hepatito A ir hepatito B vakcinas, kurių suaugusiems kartais draudžiama. Kai kurie iš jų yra brangus. Bet turite galvoti apie susirgimo išlaidas, palyginti su vakcinos kaina.

  Su vakcina nuo hepatito A gali būti suteikta draudimo sutartis. Jei ne, tai kainuoja nuo dviejų iki trijų šimtų dolerių. Palyginkite jį su hepatito gydymu, kuris kainuoja 1,800-2,500 dolerių. Pridėti dienų, praleistų iš darbo, tai jums tampa labai, labai brangi!

  Tą patį su maliarija - maliarija gali gydyti iki 25 000, ir jūs taip pat esate neįtikėtinai blogai! Yra tik labai nedidelės maliarijos vakcinos sąnaudos!

• Kokios kitos kelionės draudimo įtrauktys turėtų apsvarstyti keliautojus?

  K.H .:Mes rekomenduojame žmonėms gauti medicinos evakuacijos draudimą. Šioje kelionėje aš nusipirkau ją tik tuo atveju - manau, kad tai kainavo 40 JAV dolerių, kad įsigyčiau šią politiką, bet jie mane skraidys bet kurioje pasaulio vietoje, kad gautų gydymą. Medicininė evakuacija be draudimo gali kainuoti iki milijono dolerių!

  Tai daug atsitinka su žmonėmis, kurie buvo įkandę gyvūno, ir jiems reikia nedelsiant gydyti pasiutligę: jūs negalite laukti, kol išsiaiškinsite, ar turite pasiutligę, tu mirsi, jei sužinosite, kad turite pasiutligės!

  Jei turite gyvūnų įkandimą, turite jį nedelsiant gydyti; yra daug šalių, kurios neturi to, ko reikia, kad galėtumėte gydyti pasiutligę. Pavyzdžiui, jei ketinate keliauti į Mianmarą, jums gali būti politika, kuri jus evakuotų į Bankokas - tai būtų artimiausia vieta, kur galite gauti tinkamą priežiūrą.

  Kai galvojate apie tai, kiek jūs investavote į kelionę, šiek tiek daugiau investuojate į savo sveikatą. Be to, jūsų kelionės prisiminimai yra geri prisiminimai, jaustis gerai, jūs grįžote namo sveiki ir laimingi, o ne turėdami šią siaubingą patirtį.