Turinys:
Viso kūno masaže gydytojas masažuoja visą kūną. Sesijos paprastai trunka ne mažiau kaip 50 minučių, o tai leidžia pakankamai laiko dirbti visose pagrindinėse kūno vietose, pavyzdžiui, nugaros, pečių, kojų, kojų, rankų, rankų ir kaklo.
Ko tikėtis
Apskritai sesija prasideda nuo to, kad klientas visiškai išsiskyrė arba dėvi tik apatinius drabužius ir gulėti žemyn ant paminkštintos lentelės po lapu. Terapeutas pradės nuo nugaros ir pečių prieš judindamas žemyn kūnu. Kai klientas persijungia per vidurį per sesijos laiką, terapeutas veikia atgal kūną, paprastai baigdamas kaklą ir pečius bei kartais galvos odą. Vyrai taip pat gali gauti krūtinės masažą.
Jei yra probleminė sritis, kuriai reikia papildomo dėmesio, pvz., Gerklės nugaros ar įtemptos pečių, prašykite, kad terapeutas daugiau laiko sutelktų dėmesį į tas bėdas, tačiau kompromisas gali būti mažiau laiko kitose kūno vietose. Kad būtų užtikrintas visapusiškas kiekvieno kūno dalies gydymas ir dėmesys konkrečioms problemoms, susitarkite dėl ilgesnio sesijos laiko.
Viso kūno masažas Vs orientuotas masažas
Masažo tipai
SPA centrai gali pasiūlyti visą kūno masažą įvairiuose specializuotuose formatuose.Tarp populiariausių yra švedų masažas, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas raumenų audinio pašildymui, siekiant atlaisvinti įtampą ir suskaidyti raumenų mazgus. Gilus audinių masažas imituoja daugelį tų pačių judesių, kaip ir Švedijos masažas, bet su didesniu intensyvumu. Karšto akmens masažas naudoja šildomus akmenis, esančius palei kūną, kad atsipalaiduotų įtempti raumenys ir leistų gydytojui išleisti spaudimo taškus. Yra net gydymo būdų, pvz., Shiatsu, kurioje terapeutas naudojasi kojomis ir stovi ant kliento, kad iš nugaros pašalintų stresą.
Istorija
Šiuolaikinis viso kūno masažas buvo negirdėtas iki 1880-ųjų metų, kilęs iš liūdnai pagarsėjusios „neurastenijos“ gydymo „Cure“. Miegamojo poilsio metu kraujotakui buvo suteiktas viso kūno masažas ir padidintas paciento apetitas, tam tikras pratybų pakaitalas.
Poilsis išgydė galų gale, tačiau bendrojo masažo populiarumas labai išaugo 1900-ųjų pradžioje ir buvo laikomas geros sveikatos dalimi. Tačiau 1960-aisiais senoviški terminai, pvz., Masažo salonai, masažuotojai ir viso kūno masažas, buvo nusivylę, veikdami kaip kodiniai žodžiai prostitucijai. Dėl šios priežasties terminai „masažo terapija“, „masažo terapeutas“ ir „Švedijos masažas“ pradėjo pakeisti ankstesnius terminus, susijusius su masažu ir gydytojais, kurie ją praktikuoja.
Spas vengti
Vis dar yra daug netikrų „spa“, veikiančių kaip seni masažo salonai Jungtinėse Valstijose. Jie turės požymių, kurie sako, kad „viso kūno masažas“ arba „Azijos masažas“ arba „viso kūno Azijos masažas“ parodo, kad sesijos metu jie gali pasiūlyti neteisėtą lytinį kontaktą arba „laimingą baigtį“. Negalima tikėtis laimingo galo, jei paprašysite pilno kūno masažo teisėtame SPA centre.
