Turinys:
Masažo alyvos neturi būti brangios, bet jums reikia pirkti teisę malonus aliejų, o tai reiškia, pirmiausia, atlaisvina kūdikių aliejų. Geriausios masažo alyvos yra augalinės kilmės, turi gražią, lengvą tekstūrą, kad būtų lengva, ir nepalieka odos riebios.
Geriausi aliejai
Jei perkate namo masažą, tai geriausias pasirinkimas yra organinis arba laukinis aliejus. Kai kurios profesionalios kurortai nenaudoja ekologiškų ar laukinių aliejų, nes jie yra pernelyg brangūs, kai perkami masės kiekiais.
Saldžiųjų migdolų aliejus yra vienas iš visų laikų mėgėjų. Pagamintas iš brandintų, presuotų migdolų branduolių, jis absorbuojamas lėtai į odą. Tai leidžia ilgaamžiškumą. Vidutinio svorio klampumas tuo pačiu metu suteikia tepimą ir sukibimą. Jis yra švelnus kvapas ir taip pat yra vienas iš brangiausių masažo aliejų. Saldžiųjų migdolų aliejus neturėtų būti naudojamas žmonėms su riešutų alergija.
Abrikosų branduolio aliejus yra panašus į migdolų aliejų, tačiau šiek tiek lengvesnis. Tai taip pat kainuoja šiek tiek daugiau. Pagaminta iš abrikosų branduolio, gausu vitamino E ir yra puiki alternatyva žmonėms su riešutų alergija.
Jojobų aliejus techniškai yra skystas vaško esteris, išgautas iš jojobos krūmo sėklos, kuri auga lauke sausuose regionuose, tokiuose kaip Arizona. Vaškas yra labai panašus į mūsų kūno riebalus, todėl organizmas lengvai įsisavina. Nors jis turi puikų slydimą, jums gali tekti pakartotinai pareikalauti dažniau. „Jojoba“ nesisuka, todėl tai yra geras pasirinkimas, jei nenaudojate reguliariai. Kadangi jis lengvai sugeria, tai yra mėgstamiausia aromaterapija.
Vynuogių aliejus yra mėgstamas tarp masažo terapeutų, kad jis nebūtų riebaluotas, sklandus ir nepalieka lakštų. Jis turi šiek tiek kvapą, bet būkite tikri, kad perkate organinių ar laukinių aliejų, nes dauguma vynuogių aliejaus yra išgaunama iš vynuogių sėklų naudojant tirpiklį, o ne šalto spaudimo iš sėklų.
Saulėgrąžų aliejus yra lengva, ne riebi alyva, išgaunama iš saulėgrąžų sėklų, turinčių daug riebalų rūgščių, vitaminų A, D ir E - visi jie yra galingi antioksidantai. Tačiau saulėgrąžų aliejus gali greitai išsikepti, todėl jį reikia įsigyti nedideliais kiekiais ir laikyti šaldytuve. Žmonės su alergija riešutams turėtų vengti saulėgrąžų aliejaus.
Avokadų aliejus yra gausus vitaminų ir geras odai, tačiau taip sunku, kad prasiskverbtų į odą. Galite apsvarstyti, ar tai yra po vonios masažo aliejus, kurį galite šiek tiek užtrukti.
Sezamo aliejus yra vertinamas Ajurvedos procedūrose, tačiau turi tam tikrą kvapą, kuris gali būti nustumtas į kai kuriuos. Banyan Botanicals yra geras organinių sezamo aliejaus šaltinis, taip pat žoliniai aliejai, skirti gydyti konkrečias konstitucijas.
Nerafinuotas kokosų aliejus yra tvirtas, kad kai kurie masažo terapeutai prisiekia kaip galutinis odos minkštiklis. Jis turės kokoso kvapą.
Masažo aliejaus patarimai
Pridėkite keletą lašų eterinio aliejaus, kad pritaikytumėte unikalią aromaterapinę masažo alyvą. Levandos, ramunėlių ir sandalmedžio pasirinkimas yra puikus pasirinkimas, tačiau įsitikinkite, kad jie yra aukštos kokybės.
Svarbiausia, venkite naudoti naftos pagrindu pagamintas alyvas kaip masažo aliejus, pvz., Kūdikių aliejų. Mineralinė alyva turi ilgą galiojimo laiką, tačiau daugelis masažo specialistų liudija, kad jis tiesiog sėdi ant odos paviršiaus, o ne absorbuojamas, ir nėra toks sveikas kaip augalinės masažo alyvos.
Augalų pagrindu pagaminamos masažo alyvos greičiau gali užsikimšti, todėl įsigykite palyginti nedidelius kiekius ir laikykite juos šaldytuve.
Masažo aliejus galite perkelti į plastikinius butelius, kad masažas būtų lengviau naudojamas. Masažui nereikia naudoti daug alyvos - tik pusė arbatinio šaukštelio į delną padarys triuką. Galiausiai niekada nešluostykite masažo aliejaus tiesiai iš buteliuko į asmenį, kurį masažuojate.
