Keliaujančių 7 geriausi Indijos sveikatos klausimai

Kadangi Indija yra besivystanti šalis, lankytojai turi imtis specialių atsargumo priemonių, kad būtų išvengta ligų, kurių paprastai nėra namie. Prieš išvykimo dieną rekomenduojama išvykti į gydytoją ar kelionės kliniką, kad būtų užtikrintas visų būtinų skiepų ir vaistų gavimas. Visų pirma reikėtų spręsti šiuos bendrus sveikatos klausimus.

• Viduriavimas

  Šis labai dažnas kelionės sutrikimas susiduria su daugeliu keliautojų ir paprastai atsiranda dėl užteršto maisto ir vandens vartojimo. Kai kurie žmonės taip pat pastebi, kad jų skrandžiai ir žarnynai nepripažįsta dietos ar pikantiško maisto pokyčių. Gera idėja visada turėti burnos reagentų druskų, taip pat vaistus nuo viduriavimo (pvz., Immodium), jei turite keliauti ir neturėsite prieigos prie tualeto.

  • Prevencinės priemonės: Gerkite tik butelius. Venkite savitarnos patiekalų ir valgykite tik šviežiai virti maistą, kuris patiekiamas karštu. Valgykite populiariuose restoranuose, kurie yra perpildyti, o ne tušti, kad maisto produktai būtų paruošti švieži. Būkite atsargūs valgydami plaunamas salotas, šviežių vaisių sultis (kurios gali būti maišomos su vandeniu) ir ledą. Mėsos valgytojai turėtų vengti maisto iš pigių restoranų ir geležinkelio stočių pardavėjų.

• Maliarija ir dengės karščiavimas

  Abi šios ligos yra perduodamos uodai ir yra problemiškiausios tose vietovėse, kuriose yra uodų veisimui atsparus vanduo, ypač per musoną ir tik po jo. Jie gali sukelti labai nepageidaujamus gripo simptomus ir karščiavimą. Odos, perduodančios ligas, yra skirtingos rūšys - paprastai maliarija nešiojasi naktį, o dengės karščiavimas, kuriame „tigro juostelėmis“ yra uodų, krinta per dieną (ypač labai anksti ryte).

  • Prevencinės priemonės: Kadangi maliarija yra pirmuonių infekcija, ją galima užkirsti kelią vartojant vaistus nuo maliarijos. Deja, šie galingi vaistai gali turėti tam tikrą nemalonų šalutinį poveikį. Taigi, iš tikrųjų reikia juos paimti tik tada, jei keliausite į maliarijos linkę vietovę. Daugumoje Indijos vietų yra maža rizika susirgti šia liga, nebent yra plačiai paplitęs protrūkis per musonas. Tai geriau apsaugoti save, naudodamiesi uodų repelentais. Dengue karščiavimas, būdamas virusas, geriausiai išvengiamas imantis atsargumo priemonių nuo uodų įkandimų, pvz., Dėvint stiprią repelentą, turinčią DEET, nes šiuo metu nėra vakcinos.
  • : Kaip papasakoti skirtumą tarp maliarijos, dengės ir virusinės karštinės

• A ir B hepatitas

  Hepatitas yra virusas, kuris veikia kepenis. A hepatitas susitraukia nurijus užterštą maistą ir vandenį, o hepatitas B plinta per kraują ir kūno skysčius. Hepatito simptomai yra nuovargis, pykinimas, prasta apetitas, pilvo skausmas, tamsus šlapimas, geltona oda arba akys (gelta).

  • Prevencinės priemonės: A ir B hepatitas yra užkirsti kelią skiepijimu nuo adatos.

• Vėžys

  Ši bakterinė liga paprastai perduodama per maistą ar vandenį, užterštą užkrėsto asmens išmatomis. Jis sukuria labai aukštą karščiavimą, prakaitavimą, vėmimą ir viduriavimą.

  • Prevencinės priemonės: Typhoid galima išvengti vakcinuojant per burną ar adata, ir gydoma antibiotikais.

• Stabligė

  Stabligė yra bakterinė liga, kurią sukelia sporos žemėje ir gyvūnų mėšlas, kurie patenka į kūną atvirais gabalais. Jis gamina standžius raumenis ir spazmus.

  • Prevencinės priemonės: Galima veiksmingai skiepyti ir visi turi būti imunizuoti.

• Pasiutligė

  Pasiutligė egzistuoja Indijoje, ir yra tikimybė, kad jums gali būti įkandęs stulbinantis šuo arba vienas iš beždžionių, kurie pakabina aplink turistines vietas (pvz., Rishikesh). Beždžionės dažnai pavogia žmones iš maisto ir kartais atakuos. Pasiutligė yra mirtina virusinė infekcija, kuri perduodama per seilę, o žmonės gali jį gauti iš užkrėsto gyvūno įkandimo ar laižymo. Liga veikia nervų sistemą, sukelia haliucinacijas ir agresiją. Jo inkubavimo laikotarpis žmonėms, prieš pradedant rodyti simptomus, labai skiriasi. Apskritai jis svyruoja nuo bet kur tarp trijų savaičių iki dviejų mėnesių. Tačiau retiau simptomai gali prasidėti per savaitę. Žaizdos ant galvos, kaklo ar rankų turi didesnę riziką užsikrėsti smegenimis greičiau. Pirmieji ligos požymiai yra panašūs į gripą - karščiavimą, galvos skausmą ir bendrą silpnumą. Deja, mirtis neišvengiama, kai simptomai pradeda rodyti.

  • Prevencinės priemonės: Pasiutligė gali būti išvengta gavus visą vakcinacijos kursą. Yra dvi pasirinkimo galimybės - prieš ekspoziciją ir po poveikio. Vakcina prieš vakcinaciją susideda iš trijų vakcinų injekcijų, kurias reikia papildomai papildyti dviem revakcinacijos dozėmis, jei jos užkandamos. Po sąlyčio su vakcinacija reikalinga keturių injekcijų serija. Kartais pateikiama ir pasiutligės imuninio globulino kulka. Jei esate įkandęs, bet nebuvo skiepytas, svarbu nedelsiant plauti žaizdą bent 15 minučių ir kreiptis į gydytoją. Jei po simptomų pasireiškia vakcinacija po poveikio, tai veiksmingai užkirs kelią ligai.

• Cholera

  Cholera Indijoje yra gana reta, o mirties rizika yra nedidelė, nors kartais pasireiškia nedidelis protrūkis. Klasikinis simptomas yra vaisingas vandeningas viduriavimas, kuris trunka keletą dienų, kurį sukelia bakterinė infekcija žarnyne. Jis perduodamas maisto ar vandens, kuris buvo užterštas žmogaus išmatomis, kuriose yra bakterijų. Tačiau dauguma keliautojų nedirba į sritis, kuriose yra aktyvus choleros perdavimas.

  • Prevencinės priemonės: Geriausias būdas užkirsti kelią cholerai yra tik gerti butelius ir valgyti gerai paruoštus maisto produktus higienos vietose. Be to, reguliariai dezinfekuokite rankas. Liga pirmiausia gydoma geriamuoju rehidratavimu ir antibiotikais, kurie gali sutrumpinti jo trukmę. Yra vakcina, tačiau paprastai nerekomenduojama