Turinys:
Nesvarbu, ar jūs turėjote daugiau dėmesio treniruoklių salei, ar jūs tiesiog nuobodžiajate savo įprastą treniruotę, „Toronto“ turi keletą gerų alternatyvų tradicinėms treniruoklių salėms, kurios tikrai gali prisidėti prie treniruočių. Nesvarbu, koks yra jūsų fitneso lygis arba kur guli jūsų interesai, turėtumėte sugebėti rasti įdomų ir įdomų būdą, kaip įsitvirtinti mieste. Čia yra septyni išoriniai būdai deginti kalorijas Toronte.
Paplūdimio sprogimas
Nesvarbu, koks yra sezonas ar oras, galite gauti puikią treniruotę paplūdimio tinklinio paplūdimyje. 30 000 kvadratinių pėdų įrenginys yra septynių šildomų patalpų smėlio tinklinio aikštelių, kuriose galima žaisti ištisus metus. Prisijunkite prie lygos, dalyvaukite turnyre, arba tiesiog sustokite ir žaiskite savaitgaliais, kai lašai būna. Jie taip pat siūlo įgūdžių klinikas, jei norite žaisti prieš žaidžiant, ir vietoje yra licencijuotas užkandžių baras, jei jums reikia užkandžių po žaidimo.
Požeminis šokio centras
Norite tobulinti savo žaidimą šokių aikštelėje ir sudeginti rimtus kalorijas? Žiūrėkite toliau nei požeminis šokių centras, kuris siūlo daugybę įdomių, unikalių šokių pamokų, kad galėtumėte linksmintis savo treniruotėse. Nuo dancehall ir hip hop, iki užrakinimo, namų, bollywood, šiuolaikinių ir daug daugiau visų lygių, turėtų būti kažkas, kad piques savo interesus. Yra net klasė, skirta „Beyonce“ geriausiems šokių judesiams, kuriuos turėtumėte visiškai priimti, kad galėtumėte visus savo draugus pavydėti savo šokio įgūdžiais.
Vykdymas OCR
Jei jaučiatės kaip vaikas dar kartą ir gausite puikią treniruotę, galbūt norėsite galvoti apie „Pursuit OCR“, 10000 kvadratinių pėdų patalpų kliūčių ruožą ir treniruoklių salę „Queen“ ir „Dufferin“. Milžiniškoje erdvėje yra 160 metrų iš 19 kombinuotų kliūčių, įskaitant laipiojimo lynus, beždžionių strypus, lanksčias linijas, lenktas sienas laipiojimui ir daug daugiau, kad galėtumėte judėti įdomiais ir sudėtingais būdais. Sveikatingumo užsiėmimai taip pat siūlomi ir sekmadieniais netgi yra programa vaikams. O ir mes paminėjome, kad yra rutulio duobė?
Dar daugiau priežasčių prisijungti.
Monkey Vault
Dar viena netradicinė vieta norint dirbti Toronte yra „Monkey Vault“, besiplečianti 10 000 kvadratinių pėdų erdvė, siūlanti kažką kitokio, kai kalbama apie tinkamumą. Ši erdvė, išsidėsčiusi dviejuose aukštuose, yra kur eiti mokytis parkour. Klasės eina nuo pradedančiojo iki vidutinio sunkumo, iki suaugusiųjų akrobatikos ir gimnastikos. Siūlomos ir moterų klasės, taip pat klasių vaikams ir paaugliams. Viskas, kas Monkey Vault, yra skirta pakilti, pakilti, šokinėti arba pasukti - taip tikitės linksmintis, o taip pat gausite puikią treniruotę.
Extreme Couture
Jei ieškote intensyvaus kardio treniruotės, nesusijusios su bėgimo taku ar verpimo dviratį, „Extreme Couture“ gali būti tik vieta, kurioje galėsite įveikti savo tinkamumo rutiną į kitą lygį. Etobicoke masyvi 33 000 kvadratinių pėdų erdvė yra didžiausia MMA mokymo įstaiga Kanadoje, taip pat siūlo pamokas Brazilijos džiu-jitsu, bokso, muay Thai ir imtynių. Taip pat siūlomos įvairios grupės treniruočių klasės, siekiant išlaikyti įdomų dalyką - nuo jogos iki Zumba iki dviračių ir TRX.
StiprumasBox
„StrengthBox“ didžiuojasi tuo, kad „nėra įprastas sporto salė“, todėl jei ieškote ko nors kitokio, tai gali būti jūsų vieta. Čia pagrindinis dėmesys skiriamas jėgos ir ištvermės judėjimui ir stiprinimui tokiais būdais, kurie padės jums kasdieniame gyvenime. Jūs dirbsite su svoriais ir dvigubais baldais, taip pat laipiojimo siena, džiunglių sporto salė ir kita stiprumo ir treniruočių įranga, kuri viršija tai, ką galite rasti įprastoje treniruoklių salėje.
Toronto cirko menų mokykla
Jei kada nors jaučiatės, kad norėtumėte prisijungti prie cirko, dabar yra jūsų šansas - be jokios vietos. Toronto mokykla „Circus Arts“ siūlo suaugusiųjų klases įvairiais įgūdžiais, kurie ne tik sukurs raumenis ir tonizuos jūsų kūną, bet ir leis jums smagiai praleisti laiką. Galite rinktis iš oro menų pamokų, skraidančių trapecijų ir žemės menų, pavyzdžiui, rankų balansavimo ir akrobatikos.
